日記なのかブログなのかいまいちハッキリしませんが、ドラッグストア勤務のおっさんがぐだります。
最近見つけた「かなり太りづらい」お菓子2選。
ひとつはカルビーかるマメ
栄養成分表示(1袋30g当たり)
────────────────────
エネルギー 165kcal
たんぱく質 8.6g
脂質 12.0g
糖質 3.9g
食物繊維 3.7g
ナトリウム 70~330mg
(食塩相当量0.2g~0.8g)
10袋食べてようやくおにぎり1個分の糖質というところ。小腹が空いた時やビールのおつまみとして、たまーにスナック菓子が食べたくなった時には良いのではないでしょうか。枝豆が好きな人は抵抗なく食べられます。
もうひとつは「ゆばチップス」
【栄養成分(1袋(15gあたり))】
エネルギー・・・91kcaL
たんぱく質・・・7.1g
脂質・・・5.4g
炭水化物・・・1.7g
ナトリウム・・・88.4mg
大豆イソフラボン・・・18mg
64袋食べてようやくカレーライス1人前の糖質。糖質が少なくて何と比べたらいいかよく分からんほど。わさび味はなかなか良かったのだが、プレーンの味は人を選ぶと思う。なんせ思いっきり湯葉の味というか大豆、豆乳の味なのよね。あと、袋を開けて中を見た時の驚きの量の少なさ。原材料がゆばだから、そこらのジャガイモが原料のポテトチップスと比べてはいけないのだろうが、結構なガッカリ感。糖質の少なさを取るか、ジャガイモの満足感を取るかという感じ。
市販のスナック菓子で、一袋まるまる食って糖質が一桁ってものは異常に少ないんですよね。そう考えるとこの2種は貴重。これら太りにくい菓子やおつまみなどの食品を集めて、糖質制限に絡めた展開が出来ないものでしょうか。
結局は味が一番大事って結論に落ち着くのかもしれませんが、糖質制限に興味を持ってくれて、もし実践してくれたら、その人の人生をたかが一店舗のドラッグストアが変えられるなんてことが出来るかもしれません。
そうしたらその人は信者になるのではないでしょうか。
ひとつはカルビーかるマメ
栄養成分表示(1袋30g当たり)
────────────────────
エネルギー 165kcal
たんぱく質 8.6g
脂質 12.0g
糖質 3.9g
食物繊維 3.7g
ナトリウム 70~330mg
(食塩相当量0.2g~0.8g)
10袋食べてようやくおにぎり1個分の糖質というところ。小腹が空いた時やビールのおつまみとして、たまーにスナック菓子が食べたくなった時には良いのではないでしょうか。枝豆が好きな人は抵抗なく食べられます。
もうひとつは「ゆばチップス」
【栄養成分(1袋(15gあたり))】
エネルギー・・・91kcaL
たんぱく質・・・7.1g
脂質・・・5.4g
炭水化物・・・1.7g
ナトリウム・・・88.4mg
大豆イソフラボン・・・18mg
64袋食べてようやくカレーライス1人前の糖質。糖質が少なくて何と比べたらいいかよく分からんほど。わさび味はなかなか良かったのだが、プレーンの味は人を選ぶと思う。なんせ思いっきり湯葉の味というか大豆、豆乳の味なのよね。あと、袋を開けて中を見た時の驚きの量の少なさ。原材料がゆばだから、そこらのジャガイモが原料のポテトチップスと比べてはいけないのだろうが、結構なガッカリ感。糖質の少なさを取るか、ジャガイモの満足感を取るかという感じ。
市販のスナック菓子で、一袋まるまる食って糖質が一桁ってものは異常に少ないんですよね。そう考えるとこの2種は貴重。これら太りにくい菓子やおつまみなどの食品を集めて、糖質制限に絡めた展開が出来ないものでしょうか。
結局は味が一番大事って結論に落ち着くのかもしれませんが、糖質制限に興味を持ってくれて、もし実践してくれたら、その人の人生をたかが一店舗のドラッグストアが変えられるなんてことが出来るかもしれません。
そうしたらその人は信者になるのではないでしょうか。
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プロフィール
HN:
アリウス
HP:
性別:
男性
職業:
ドラッグストア各店放浪中
趣味:
釣り・歌うこと・本読むこと。
自己紹介:
アリウスの体は、
お酒、から揚げ、
ラグナロクオンライン、
歌うこと、ゲーム音楽
油っこいものと、
カレー、
フライフィッシング
で、構成されています。
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