正月太りの原因は餅と甘い味付けのおせちが主犯

正月太りの平均増加体重は2.2kg、解消法は「食事や飲酒の制限」…オレンジページnet調べ
オレンジページが運営するレシピサイト「オレンジページnet」は、正月太りに関するアンケートを実施し、その結果を公開した。

　同調査によれば、「正月太りを経験したことがある人」は75.3％。増加体重については、「約2kg」と答えた人が48.8％でもっとも多く、「約3kg」（24.6％）、「約1kg」（11.5％）と続き、平均すると約2.2kg増えることがわかった。

　その解消にかかる期間は、「1か月以内」が30.2％でトップだが、2番目に多いのは「増えたままで解消されない（19.2％）」となり、「2週間以内」（16.7％）と答えた人を上回っている。（後略
http://news.ameba.jp/20140109-204/

　これはもう正月に食べることが多い炭水化物のせいだってことにならないだろうか？正月にローストビーフとかターキーとか唐揚げとかステーキとか焼き肉とかとんかつばっかり食べる人っていないでしょ。

正月ったら、

焼いたおもちに海苔巻いてバター醤油でペロリとか、
焼いたおもちに海苔巻いて甘い砂糖醤油でジャリっとペロリとか、
年末の年越しそばの残りを2人前強引に盛りつけられてペロリとか、
ふんだんに砂糖を使った、あまぁい栗きんとんをペロリとか、
あまぁい味付けの伊達巻をペロリとか。

全方位炭水化物で逃げられないものだと思います。かくいう私もたった4日程度で3キロ太った気がします。

ぜひ正月に肉ばっか食ってた人の意見を聞きたいものです。

ところで、新店アルバイトの子が糖質制限を続けているのですが、さっそくベルトが緩くなって、体重も一月で5キロ落ちたそうです。まだまだ顔の形が変わるくらい痩せるポテンシャルはあるので、将来が楽しみです。あいつは痩せたらモテる眉毛してんだよな。いつか「糖質制限したら人生変わった」なんてスレでも立ててくれれば良いのですが（笑）